Idag ble en relativt rolig dag. Vi gikk drivapromenaden i tolvtiden, som da er en kort og flat tur, mest bare for å få lufte hunden. Deretter dro sambo på trening og jeg ble igjen hjemme og kjørte de teite fysioøvelsene mine (Okei de er ikke teite hvis de fungerer). Etterpå trente jeg noen mageøvelser. Crunches, butterfly og Windshield-vipers (20-20-10) tre runder. 

Klokka halv ni-ish, da det begynte å bli mørkt, dro vi på viklandet for å gå tur og ta bilder. Det skulle bli fullmåne, og det kan jeg bekrefte at det ble også! 

Alt fra der vann møter land og frem til der det går fra opplyst til mange smålys er arbeidsplassen min, forresten! 

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Objektivet på kameraet mitt har for lite zoom pluss at det er 10-12år gammelt, så jeg får ikke max utbytte av bildetagingen, men det slår mobilbilder mange ganger likevel! 

Øverst på ønskelista til bursdagen min står faktisk nytt objektiv til kameraet, jeg kunne tenkt meg ett med god zoom, sånn at det er mulig å ta bilde av månen, eller små dyr i trær osv. Jeg skulle vel helst hatt nytt stativ også da det jeg har mangler 40cm på fullstørrelse på grunn av en mekanisme som streika. Men så lenge det fungerer så er jeg likevel fornøyd!

Det begynner å bli alt for sent, og med alt for mange carbs innabords (tipper jeg nærmer meg 40 istedenfor 20) så da er det like greit å ta kveld, eller hva? 

Ønsker alle en fin påske videre!

Idag la vi en ‘fool-proof’ plan for at jeg skal få nok søvn i natt – med tanke på at jeg har snudd døgnet mye etter mange fridager. Det er bare èn ting som fungerer, og det er å slite ut meg selv med cardio og friskluft. 

Veldig vikingsgsk? Hahaha. 

*Leke leke leke*

*Spy spy spy*

*Later som ingenting har skjedd*

Kelzi <3Nå er det middag og litt tv-serie før det blir en EMOM i garasjen med kondisøvelser for å virkelig ta ut alt jeg har! Klarer jeg ikke sovne ikveld kommer jeg aldri til å sovne.

I dag når alarmen ringte tenkte jeg “Bare fem minutter til”, så kom jeg på at jeg skulle gjør en andre forsøk på 18.1 og spratt opp fra sengen! Jeg har fullført økta, men jeg venter enda på at videoen skal være ferdigopplastet og redigert, så skal dere få høre hvordan det gikk!

Etter økta ble jeg nødt å kjøre meg en tur med bilen fordi dieselpartikkelfilteret hadde tetta seg, man må rett og slett bare kjøre litt “hardt”, altså med høyt turtall i ca 15 min. Tenkte jeg ville prøve noe nytt så jeg kjørte opp på Viklandet for kjøre i motbakke for å få fortgang på ting, og det funka!

Jeg hadde egentlig en plan om å få tatt noen finere bilder enn dette fra utsiktsposten på toppen, men det var så mye snø at jeg hadde vert nødt til å bruke støvler for å ikke fryse i hjel. Litt fine bilder ble det i hvert fall, og jeg fikk jo i gang bilen igjen!

Nå skal jeg ligge rett ut på sofaen og slappe av fram til samboeren kommer hjem klokka sju! Så fort jeg får videoen oppe og gå skal dere få høre hvordan det gikk!

På lørdag var vi på en skikkelig stortur hvor vi gikk fra Fale og over til Innerdalen. Inkludert pauser brukte vi ni timer på turen, men det skal sies vi tok gode pauser også, og jeg trur vi brukte to timer lengre tid enn forrige gang.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Første pause på toppen av Fahle-lia!

En som synes det er helt greit å være på tur!

Nesten et bra bilde av hele gjengen samla!

Møre og Romsdals nye boyband.

Utsikt opp til Innerdalstårnet! Har lyst å opp dit en gang, men på lørdag var det ikke et tema engang! #sliten

Noe sjalu på den utsikta disse fikk vokne til!

Avslutta med vassing i Innerdalen! Hærlig tur jeg ikke trenger å tenke to ganger på om jeg er villig til å gjøre igjen!

Var så sinnssykt nydelig vær i dag, så jeg og silje tok turen opp i Haremsdalen!

Det var en bratt og ganske tung tur (Som jeg burde vert klar over med tanke på at jeg har gått den utallige ganger) men det var verdt det! Helt nydelig der oppe!

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Helt nydelig! Nå skal jeg hive i meg lunch/”måltid 2″ og så skal jeg ut i sola! Akkurat nå er det èi sky på himmelen, og den blokkerer selvfølgelig sola.. men den er heldigvis liten!

For å feire 1. Mai og årets første vårdag dro vi naturligvis på fjelltur! Fire folk, fem hunder!

Hvis noen lurer eller jeg ikke har nevnt det før så har da altså faren og stemoren til Andreas fire ridgeback hunder! Kelzi, Hadhi, Leza og Aretha!

Et random bilde av en kvist må til på tur det!

Det er en veldig kort tur som tar knappe 20-30 minutter, men man får en fantastisk utsikt siden turen starter på rundt 100 moh.

Jeg lagde jo ei treningsplan som ikke akkurat ble fulgt, men så lenge som en fjelltur er mulig og det er sol så slipper jeg alt jeg har i hendene for å gjøre det istedenfor. Jeg hadde uansett satt opp cardio og rumpetrening idag så i og for seg ble det riktig likevel.

Nå har jeg knappe tre timer igjen pluss et skift i morgen før jeg går ut på ferie! Gjett om jeg gleder meg!

Jeg skulle egentlig ta hver enkelt “hendelse” i korrekt rekkefølge fra først til sist (Fra Maratonet frem til nå), men sånn som bilder fra bursdagen min, gaver og innkjøp trenger jeg jo ikke stresse med, og det er ca 700 bilder å gå gjennom så det er litt av en jobb å få til de innleggene, så da tar jeg de nylige tingene først!

På søndag var jeg, Andreas og Neo på tur til Børsetsetra som ligger I Øksendal. Vi var så utrolig heldige med været så det ble en knalltur!

Jeg hadde med med speilrefleksen men jeg jobber fremdeles med å få til innstillingene korrekt, så av de 150 bildene jeg tok ble det ikke så mange imponerende resultat dessverre. Jeg er nødt å finne tid til å sette meg ned og lese litt om innstillinger, evt se på videoen som var med.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

Prøvde å få til sånn stilig effekt med utvidet lukkertid (Slik at vannet ser ut som et slør), men de bildene som faktisk ble bra fikk et merkelig format jeg ikke får åpnet på pc eller mobil (CR2).

Ler meg ihjæl av disse bildene av Neo! Bare så det er nevnt så kaster vi snøballer til han som han spiser, det at denne ser ut som den traff han i hodet er ikke meningen, men de er såppas myke at det går helt fint med han. Gidder ikke å få PETA etter meg på grunn av noe som dette. Haha.

Som hver gang jeg er på børsetsetra matte jeg selvfølgelig opp på taket.
“Ta et kult bilde av meg når jeg hopper da”

“Weeell fuck”

Ser vondere ut enn det var, enda godt jeg er semi-tøyelig!

Min lille familie ♡

På bildet under her fikk jeg delvis den effekten jeg var ute etter, men bare delvis.

Idag gikk turen til Gjersvollsætra sammen med Bestefaren min, Broren min og Neo. Vi var vi ikke like heldige med været som på søndag, men det var oppholds og turen ble veldig fin likevel, men som dere ser blir bildene veldig “grå” og kjedelige i motsetning til når det er sol!

Når neo legger seg ned og faktisk er rolig nok til å ta bilde blir jeg så utrolig varm i sjela! Det skjer nesten aldri og dokumenteres hver eneste gang på Neo sin helt egne instagram; Miniaussieneo.

Det her er ikke “Gjersvollsætra”, bare ei lita hytte som er satt opp for de som går på tur opp hit. Sætra var rett og slett en rektangulær steinmur som var forfalt. Tok noen bilder men var ikke mye å se på egentlig.

I går hadde jeg 5×5 med back-squat som jeg faktisk kjenner litt i låra. Jeg elsker styrketrening, men jeg tror at fjellturer kommer til å bli prioritert fremfor styrketrening i sommer, for det er virkelig dette som gir meg mest glede!

Dagen startet med en helt nydelig frokost!

En blanding av vaniljekesam, ca 2dl, en håndfull havregryn, et eple, en banan og litt fryste, knuste bringebær!

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Klokka 10 hadde jeg morgentimen, som hver fredag! Femten ulike relativt simple øvelser, alle som kan gjøres med manualer og stepkasse.
Bruker to minutter per øvelse, så det blir ganske tungt faktisk!

Etterpå kjente jeg at jeg hadde ekstra å gi så jeg dro på fjelltur, en kort tur opp til øverakselshaugen. Skulle egentlig ta masse bilder med speilrefleksen men den var selvfølgelig tom for strøm.. litt surt, men man lærer av sånne feil!

Var kjempefin tur! Helt nydelig å få gått en tur og å få sol, om ikke på kroppen så i hvert fall i ansiktet!

Nå skal jeg slappe helt av resten av dagen, klokka 20 blir det klargjøring til bootcamp i morgentidlig.

Klokka 11 dag dro jeg til kiropraktoren for å prøve å løse opp i hva enn det som foregår i skuldra mi for tiden. I tillegg fikk jeg tatt korsrygg/hofter og det føles veldig bra så langt!

Siden jeg var og “knakk” så bestemte jeg meg for å droppe å trene og gikk en tur med Neo istedenfor! Fikk tatt en del bilder med speilrefleksen men jeg er ikke helt stødig på det så selv de beste bildene ble bare OK.

*Ædda bædda*

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Il tempo gigante i farta.

Så ja det er et par av bildene. Som sagt så ble de ikke fullt så bra som jeg hadde håpet, men å bruke speilrefleks er en kunst, og jeg tror det kameraet jeg har utmerker seg mest på nærbilder og bilder tatt med blitz.

Nå er jeg superklar for mitt siste skift før friuke! Det er så deilig å ha fem dager fri, inkludert helgen som jeg får tilbringe med kjæresten i ro og mak her hjemme. Jeg skal prøve å sette sammen et par amrap og afap’s sånn at jeg får trent litt heftigere enn ren styrke. Har vert ei rolig uke, så er klar for å rive litt i musklene og lungene igjen!

Vi har hatt to fantastiske dager i bakken og jeg kjenner at det har vert god trening selv om det ikke kjennes der og da!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Dag 1. Meg og Kristian. Holdt oss i stolheisen og kjørte mest i pudderløypa. 20cm nydelig løssnø som gjorde det utrolig mye enklere å kjøre bra. Lørte å kontrollere svingene mine nesten perfekt.

Dag 2. Meg, Andreas, Kolbjørn og Kristian. Fremdeles nydelig føre, men flatt lys og tett med snø. Fremdeles nydelig føre. Kjørte over til Ådalen (?) Som i mitt hode ikke er ei løype beregnet for brett, mye banning og tryning. Overlevde. Lærte meg noe kalt “butter” hvor jeg snurrer rundt og rundt med brettet istedenfor å bare kjøre med ene kanten ned hele tiden.

I morgen er jeg egentlig klar for en snøfri dag med fysioterapi og tøying, men who knows! Nå må jeg sove, for jeg skal opp klokka 4 og kjøre besteforeldra mine til flyplassen. God natt!