Idag har jeg hatt 3 timer med trening/coaching. Først Kettlebell (som jeg selv deltok på) deretter to timer med Tabata, og de som var med var helt rå! Jeg ble så imponert over pågangen deres, og hvor lett de justerte teknikken sin da jeg ga tips til mer skånsomme måter å gjøre øvelsene på!
Det er en hærlig følelse å bidra til at noen får gitt det lille ekstra, og å få høre at de er fornøyde med treningen! You guys rock!
I tillegg, for å toppe av hele dagen, fikk jeg sett nordlyset for aller første gang! Det var så vakkert og bevegde seg på en sånn måte at jeg ble helt oppslukt. Så jeg tok på meg varme klær og satt ute og stirret på himmelen leeenge! Håper det ikke er siste gang jeg opplever nordlyset (eller fornøyde tabataere!)
8 kommentarer
Herlig lesning, skal selv på 3 t økt i dag. 2 timer styrke overkropp, og 1 t spinning . Ha en toppers dag)
rundtomkringtrorjeg: Kos deg masse, høres deilig ut! 😀
i dag kjente jeg blodsmak og like før jeg spydde)) Men gir aldri opp. dersekn sliten men fornøyd ja)))))))))))))))
rundtomkringtrorjeg: Må ta det litt med ro av og til du også da 🙂 Deilig når ting fungerer og man kjenner at man har gitt alt!
Joda lør og søn 🙂
Så flink du er , må være kult å se de du trener mestrer det du lærer bort , og ja nordlyset er fantastisk 🙂 Tror jeg har sett det en del ganger som liten ja , siden jeg vokste opp i Hammerfest :))
cathrinehenriksen: Det er utrolig deilig å se at jeg klarer å lære bort noe ja 🙂 Skjønner hvorfor folk blir lærere! Heldig du!
Så kult 🙂 Det høres flott ut da , er nok slike ting en bare må oppleve selv 😉