desember 2015

Farvell Kettlebell!

Dette er et innlegg jeg har gruet meg litt til. Jeg har kun fortalt èn person om dette, og det er med tungt hjerte å si at jeg slutter med kettlebell. De to siste årene har vert de beste i mitt l...

Målene for 2015, uff da!

I fjor 1 januar skrev jeg et innlegg med målene jeg hadde for året, og jeg har klart noen av de, andre ikke. 18kg kule på powertime.Dette klarte jeg ganske tidlig i år, men dessverre førte dette o...

Snart nytt år og "nytt liv"!

Da er det bare fire dager igjen før året er slutt! Da begynner folk med lister og løfter om hvordan det nye året skal bli. "New year, new me!" fenomenet trår i gang. En gledestid for treningsentre ...

Min julaften!

Da er julaften og min lille "utblåsning" fra forrige innleggferdig-gjort så da vil jeg fortelle om min kveld! Min julaften startet rundt 10. På grunn av Love Actually og siste innspurt på gavepakki...

Jula er for alle.

Jeg hadde en flott Julaften i går, og har veldig lyst å både fortelle om den og vise bilder, men først må jeg bare kjøre på med en utblåsning. Alkohol i høytiden!På jobb har tv'n stått på i bakgru...

Spørsmålsrunde!

Jeg har vel 2-4 folk som faktisk besøker bloggen, men prøver likevel på en liten spørsmålsrunde! Alle kan komme med spørsmål til meg i kommentarfeltet, personlige spørsmål, treningsrelatert og gene...

Trist.

Som jeg fortalte så hadde skuldra begynt å bli bra, jeg kjente nesten ingenting annet enn at den føltes litt "løs" på en måte, så jeg var kjempelykkelig! Så begynte betennelsen i underarmen, men et...

Antianbefalning!!

Okei så jeg tror ikke det er et ekte ord/uttrykk, men det gir på en måte mening likevel. Jeg synes jeg er veldig flinkt til å skryte over bra produkter, jeg laget til og med et ...

Dobbeltrening!

Idag har jeg faktisk hatt to treninger igjen! Jeg skulle egentlig kjøre rolig styrketrening på treningssenteret, men da Kristina kom innom for å hente nøkkelen til gruppetreningssalen så klarte jeg...

Deilig treningsdag!

Jeg jobbet til 6 i dagtidlig og sov deretter til klokka 14, dette er mye mer søvn enn jeg er vant til å få, og det var sykt godt å virkelig få hvilt ut etter å vert oppe i 21 timer. Var absolutt ik...

Å få barn

Idag har jeg virkelig vert i tenkeboksen. Når arbeidskaoset var ferdig og skuldrene senket begynte tankene å svirre. Det var heller ikke rent lite av de. En jeg jobber med nevnte at han så i avise...

Julekalender!

I tillegg til en kinder-kalender som jeg kjøpte på bunnpris så laget jeg idag (på etterskudd såklart) en trenings-kalender! Oppi vasen er 22 sammenrullede lapper med øvelser på! Dagens øvelse va...
hits