Dag 1 p diett!

Idag startet jeg opp dietten p nytt. Etter hatt en "Cheat day" Som endte i "Cheat week" som utviklet seg til "Cheat month" bestemte jeg og Andreas oss for g all in etter denne ekstremt usunne helgen. S langt idag har jeg spist En Double 00% Yoghurt med havregryn, en halv boks cottage Cheese, en hel boks ananas, en quest bar, to lakse-filter, litt over ei halv potet, en porsjon maiskrem og grnnsaker. Jeg vet dere elsker undvendig oppramsing.

S langt fles det greit. Selv ikke den meget fristende Burn-boksen som str i kjleskapet og lokker p meg vippet meg av pinnen, og tro meg, det er til vanlig ikke noe vanskelig. Jeg er svak for alt med sukker eller mye smr/fett, s g p diett er like vanskelig som kutte ryken/snusen for meg.

Jeg har forresten ogs vert snusfri i 22 dager!

De siste dagene har vert veldig tunge. Abstinensene gr i blger, men jeg synes jeg klarer meg bra, considering!

Mlet fremover er vre fri for "Gift" innen April. G inn i mitt 22r som slank og giftfri, som er ironisk siden det skal feires med drikke gift fra lange smale glass, helst med med paraply-pynt.



Jeg fler ihvertfall at dette er starten p noe veldig bra! Det fles deilig, og jeg kan ikke annet enn se frem til trening, sunn mat og en mer energifull hverdag. Snart kommer ogs solen frem igjen, som ihvertfall er noe glede seg til!

4

Du m ha masse lykke til ;-). Sm varig endringer gjr store resultater i lengden ;-

koit: Sant s sant! :)

Gratulerer med snusfri i 22 dager :) :)

kk877: Tusen takk :)

Skriv en ny kommentar