Treningsret 2014!

I 2014 har jeg gjort mer enn p mange r, og livet mitt har tatt en hel vending fra hvordan det var i 2013 hvor jeg for det meste l p sofaen og spiste grismat. Jeg vil samle noen av "overskriftene" fra ret som har gtt for virkelig kunne sette pris p alt jeg har gjort, og hvor langt jeg har kommet!

#1 Februar 2014: Begynte med kettlebell!
 

Bilde fra 18 februar. Kule = 8kg.

#2 Oppvisning av Kettlebell p kjpesenteret - Sverget p at hvis jeg ikke besvimte under oppvisningen, s skulle jeg bli med p kettlebell-konkurranse i Trondheim. (fant ikke bilder fra denne skremmende opplevelsen.


#3 Besvimte ikke; Ble med p konkurranse! IKFF Trondheim Open 31 Mai. 

Fikk
rank i amatrklassen med 122 snatch p 5minutter med 8kg-kule.

#4 - 31 Juni - Deltok p min frste bootcamp - arrangert av Training Room i Trondheim!

Aldri vert mer sliten (hverken fr eller etter). Endte med fosterstilling p toalettet til Dolly Dimples. 

#5 9 August - Var med arrangere frste bootcamp her p Sunndal!

#6 17 August - Var med p min andre bootcamp ved Training Room!

#7 - 15 September - Gikk opp til flaggnuten med 14kg kettlebell i ryggsekk

#8 - 18 September - lp for frste gang 30min kontinuerlig i motbakke (sbrona)

Dette var rundt den tiden jeg hadde ftt skikkelig smaken for motbakke-lp!

#9 - 20 september - frste tur til Vikskaret!


Lang og fantastisk tur som endte i mlls famling gjennom tken p tur ned.

#10 - 27 September - Nok en kettlebell-oppvisning p Kjpesenteret!

Litt mindre nervs denne gangen, men fremdeles nervepirrende!

#11 - Deltok p Kettlebell-NM i Oslo!

10min OALC 16kg - 91reps.

I tillegg til de mer konkrete "Happenings" har jeg;

  • Gtt ned i overkant av 10kg.
  • Holdt en konkret kostholdsplan i 2 mneder.
  • Lpt 3km p mindre enn 18min.
  • "Tatt over" lederskapet av Kettlebell Lockout Club
  • Blitt med-coach p Kettlbell og Tabata-timene. 
  • Blitt sponset av Treningsshop.no
  • Mtt mange fantastisk gode mennesker som har forandret livet mitt! (Ingen nevnt ingen glemt) <3

 

Q: Hva vil du huske fra ret 2014?

6

Anne Grete Fostervoll Lie

Det var jo kjempeflotte greier, og med respekt! Motbakker og nedoverbakker, snn er livet, men - og - en vokser med oppgaven, og det finnes ingen grenser, om en fr gjre det p sin egen mte. Redselen for det ukjendte, der vi ikke alltid har svaret i forkant kan skape hemninger og sperrer for oss, for ta steget til noe forandring. Men nr en har lst koden blir en sterkt bde fysisk og psykisk, fordi mestringsflelsen er tilstede.. Lykke til videre!

Renate Stavne

Beundringsverdig! Fantastisk flink har du vrt :)

Tusen takk for det! :)

Takk for en fin kommentar! :)

Kristiane Stavne

Flink du har vrt Gunnhild , respekt !! :)

Tusen takk! Arti les slike kommentara! :)

Skriv en ny kommentar